Za nami kolejne środowe zajęcia z aerobiku w plenerze! Tym razem pogoda była wręcz idealna do ćwiczeń – bez upału, za to z dużą dawką dobrej energii.
Jak zawsze nasze zajęcia prowadzi niezastąpiona instruktorka Marta Piechna, która dba o różnorodność ćwiczeń i angażowanie różnych partii ciała. Każdy może znaleźć coś dla siebie!
Ćwiczymy przy muzyce , która umila nam czas, a pomiędzy ćwiczeniami robimy krótkie przerwy i pamiętamy o nawodnieniu.
Zapraszamy wszystkich – bez względu na wiek i kondycję!
Aerobik w plenerze będzie z nami aż do końca września, w każdą środę o godz. 17:00.